WenDo Grundkurs

Veranstaltung

Titel:
WenDo Grundkurs
Wann:
Sa, 9. Februar 2019, 10:00 h - 17:00 h
Wo:
Mehrzweckhalle in Westergellersen - ,
Kategorie:
Allgemein

Beschreibung

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen

- einfache und effektive Techniken der Selbstverteidigung bei Bedrohung und Gefahr

- Strategien der Selbstbehauptung: sich durchsetzen mit Worten und Körpersprache

- Übungen zu Wahrnehmung, Stimme und Körpersprache

- Informationen und Gespräche

 

 

Referentin: Renate Bergmann, Diplompädagogin, Referentin für Gewaltprävention

Ort: Mehrzweckhalle in Westergellersen

Kosten: 20 € für Mitglieder 50 € für Nichtmitglieder

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und Hallenturnschuhe, Essen und Getränke für die Mittagspause

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt

Verbindliche Anmeldung bis zum 01. Februar 2019.

Irmtraud Hövermann 04135 - 265 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Veranstaltungsort

Standort:
Mehrzweckhalle in Westergellersen